Frases:

"Nem sempre conseguirei te impedir de chorar, mas sempre estarei ao seu lado para enxugar suas lágrimas." :D

"Amizade é sem dúvida o melhor bálsamo para as dores do amor partido." (Jane Austen)

"Quem caminha sozinho pode até chegar mas rápido, mas aquele que vai acompanhado, com certeza vai mais longe." :D

"Quando te dói olhar para trás e te dá medo olhar adiante, mira para a esquerda ou a direita e ali estarei, ao teu lado." :D

"Acima de tudo, na vida, temos necessidade de alguém que nos obrigue a realizar aquilo de que somos capazes. É este o papel da amizade." :D

"Os verdadeiros amigos são como as estrelas no céu. Eles são mais claros nos tempos de escuridão." :D

"Com o passar dos anos acabamos descobrindo que o tempo é um amigo que não deixa as coisas acontecerem enquanto não estivermos preparados." :D

"Aprendi a aceitar minhas derrotas com a cabeça erguida e os olhos adiantes, com a graça de um adulto e não com a tristeza de um criança." (William Shakespeare)

Este emotico :D está presente nas frases cujos autores são desconhecidos.

Malefícios do cigarro

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), existem hoje no mundo cerca de 1,1 bilhão de fumantes. Desse total, 800 milhões estão nos países em desenvolvimento, em torno de 73%. A OMS demonstra, num estudo concluído em 1996, que um dos maiores desafios ao crescimento dos países em desenvolvimento é a epidemia de doenças relacionadas ao fumo. Grande número de pessoas morre na fase mais produtiva de suas vidas devido ao cigarro.
A OMS estima que, em 2025, 85% dos fumantes estarão nos países menos desenvolvidos. No Brasil, cerca de 32 milhões de brasileiros são fumantes. O cigarro* é hoje o campeão de mortes no mundo. Morrem a cada ano mais pessoas vítimas do consumo de cigarros que a soma das mortes devido à AIDS, violência, acidentes de trânsito, incêndios e suicídios.
No mundo todo morrem a cada ano cerca de 3,5 milhões de pessoas de doenças relacionadas ao fumo. No Brasil, são estimadas 100 mil mortes ao ano decorrentes do tabagismo.


Consequências:

Entre as vítimas, as que sofrem menos morrem por ataque cardíaco ou acidente vascular (derrame). Os outros morrem lentamente, de forma bastante dolorosa e angustiante, inclusive para familiares e amigos. É este o caso das vítimas do câncer e em particular do enfisema pulmonar que, ao destruir o pulmão, causa forte insuficiência respiratória. Os pacientes com enfisema sentem uma permanente falta de ar e se cansam ao menor esforço físico, ficando impossibilitados de levar uma vida normal nos anos que lhes restam.
Mas isso não é tudo. O cigarro é também responsável por muitos outros danos, como menopausa precoce, abortos e partos prematuros, envelhecimento acelerado da pele, especialmente no rosto, impotência sexual, bronquite, asma, sinusite, hipertensão arterial, derrames, úlcera do estômago e uma série de outras doenças relacionadas ao fumo. Os fumantes passam a ter saúde mais frágil e adoecem em média 2 a 3 vezes mais que os não fumantes.

O desconforto causado pelas doenças e os prejuízos econômicos delas decorrentes como gastos com hospitais, médicos e remédios, faltas no trabalho, diminuição da expectativa de vida, além do sofrimento para os familiares e amigos tornam o cigarro o grande responsável pela queda da qualidade de vida dos fumantes e de quem convive com eles. Não obstante tudo isso, existem hoje apenas no Brasil cerca de 30 milhões de fumantes que mesmo querendo, não conseguem abandonar o cigarro. A chance de estas pessoas virem a sofrer de alguma doença grave aumenta a cada dia e a cada cigarro fumado. Parar de fumar é a medida mais eficaz e inteligente que podem tomar para a melhoria da sua saúde e da de todos que convivem com elas, principalmente familiares, vítimas inocentes do fumo passivo, tão nocivo e perigoso quanto o fumo direto. No caso de quem está sujeito também a outros fatores de risco, como quem tem vida sedentária, excesso de peso ou hábitos alimentares inadequados, recomenda-se tomar as medidas necessárias para diminuir também estes riscos. Estudos médicos comprovam, entretanto que parar de fumar é, dentre todas, a medida mais importante.

É preciso que as pessoas se conscientizem do problema e decidam livremente melhorar a duração e a qualidade de sua vida, abandonando definitivamente o vício do cigarro.

Lembre-se sempre, ao fumar você não está fazendo mal apenas à você, mas a todas as pessoas a sua volta e aquelas que te amam.

Narguilé

Narguilé equivale a 100 cigarros, mostra estudo da UnB
Da Agência Estado
Em São Paulo
Os aromas doces de maçã, morango, hortelã e a água que queima o tabaco dão a impressão de que se trata de algo que não vai causar mal. Mas um estudo da Universidade de Brasília (UnB), divulgado este mês, mostra que uma sessão de narguilé equivale a nada menos do que fumar 100 cigarros. A quantidade de fumaça e substâncias tóxicas inaladas nos dois casos é a mesma.

O cachimbo d"água tem concentrações de nicotina que giram em torno de 4% enquanto o cigarro tem em média 2% da substância. Além disso, segundo o pneumologista Carlos Alberto Viegas, autor do estudo, as sessões de narguilé, de até 80 minutos, expõem o fumante por mais tempo aos malefícios do tabaco. Um cigarro comum costuma ser consumido em oito minutos. São 12 baforadas contra 200. "Resolvi estudar o assunto porque fiquei preocupado com o desconhecimento da população", disse.

Entre eles está o de que a água aquecida filtra as impurezas do tabaco. Mas apenas 5% das substâncias são retidas, de acordo com os dados levantados pelo pesquisador. Outra falsa informação que circula entre os adeptos do narguilé é de que ele não vicia. As altas concentrações de nicotina denunciam o engano. Também se deve levar em consideração que o ato de compartilhar a biqueira com outras pessoas pode transmitir doenças como herpes e hepatite.

Ritual

Os adolescentes são os que mais têm se rendido ao ritual do narguilé. Nos finais de semana, antes da balada, é comum trocar a água por vodca ou whisky, e ficar bêbado enquanto fuma. No ano passado, uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia em São Paulo identificou que 16% dos estudantes de ensino fundamental e médio em São Paulo já tinham experimentado o fumo. "O jovem é atraído pelo ritual, semelhante ao do cachimbo da paz", diz a psicóloga do comitê antifumo da SBC, Silvia Cury. "E além disso, eles têm a aprovação dos pais, que desconhecem os malefícios do produto." As informações são do Jornal da Tarde.

Reportagem retirada do site do UOL Ciência e Saúde. http://noticias.bol.uol.com.br/ciencia/2009/01/30/ult4513u2000.jhtm

Ser Flamenguista é...

Ser Flamenguista é fazer parte de uma nação.
Ser Flamenguista é torcer com o coração.
É Vibrar junto com a massa
vencendo ou perdendo.
Desde que seja com raça.
Ser Flamenguista é ter uma camisa de tradição.
E ver o adversário tremer em uma decisão.
Ser Flamenguista não é uma escolha é um privilégio
Ser Flamenguista é vestir a camisa e sacudir a bandeira
Nos bons e maus momentos, nas alegrias e nos tormentos.
Ser Flamenguista é dividir com milhões um sentimento
Sentimento de amor e de paixão.
é gritar numa só voz o coro de é campeão.
Ser Flamenguista é especial.
Ser Flamenguista é olhar sempre para frente
E nunca sentir – se fracassado.
Sem esquecer as glórias do passado.
Mas a nação não vive só de glória e tradição
Vive por um verdadeiro amor…
O amor ao Mengão.
Enfim ser Flamenguista é tudo isso
E muito mais… ser Flamenguista não tem explicação
Pode ser simplesmente ter a honra de dizer:
EU SOU FLAMENGO ♥ !

Autor desconhecido.

O homem perfeito...

Em Londres no século XXII, um cientista inglês, Christoffer Brandon, assistindo TV, viu o caos que estava o mundo, foi aí que ele decidiu criar o homem perfeito, um experimento que poderia revolucionar o mundo.
Christoffer conseguiu quatro cobaias humanas, a primeira era Lauro, a segunda era João, a terceira era Cristina e a quarta cobaia, um jovem chamado Matheus. Quando Christoffer Brandon terminou com seu experimento, todas as quatro cobaias foram liberadas para que convivessem com as outras pessoas, para assim, saber se a experiência havia dado ou não certo.

Com o passar do tempo, Lauro, a primeira cobaia, se suicidou, porém deixou uma carta explicando o motivo de tal atitude, na carta Lauro falava:
“... percebi que minha perfeição é incapaz de mudar este mundo tão violento e desumano, a minha perfeição de nada serve, já que não sei como usá-la e nem por onde começar tais mudanças.”

A segunda cobaia, João, decidiu que sua perfeição poderia ser usada para obter dinheiro fácil, e entrou para o mundo do crime, pensou ele: - Nunca serei pego pela polícia, pois sou um homem perfeito e não deixo rastros e nem pistas. Tornou-se um dos bandidos mais procurados pela polícia, jamais sendo pego.

A terceira cobaia, Cristina, decidiu por em prática sua perfeição, mas para isso, precisaria chegar ao ponto máximo de poder, candidatou-se e venceu as eleições presidenciais. Hoje Cristina está dando o máximo possível para tentar mudar ao menos o país no qual governa.

A quarta cobaia, Matheus, decidiu que uma das melhores maneiras de mudar o mundo seria por meio da medicina, formou-se médico, e decidiu que seu ponto de partida para mudar o mundo seria pela África. Decidiu também, que não bastaria apenas a medicina, então, resolveu que teria que fazer mais pelo mundo, entrou para a ONU e agora está fazendo o possível para tentar transformar o planeta.

Autor: William Wanderley da Silva.

Obs. Para mudar o mundo, não precisamos ser seres perfeitos, escrevi este texto para mostrar que para mudar o mundo só depende de cada um de nós, não devemos buscar a perfeição, pois é justamente a nossa imperfeição que nos aproxima de Deus. Tenha sempre foça de vontade e acredite sempre que você pode e que é capaz, basta querer.

Mensagens

Pra rir...

Um conselho...

Não cruze os braços diante de uma dificuldade, pois o maior homem do mundo morreu de braços abertos!
(Bob Marley)

Para refletir:

Preocupe-se mais com a sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e a sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles.
(Bob Marley)

Os 19 sintomas do AMOR ♥

(1) - O primeiro vem com o olhar você passa várias vezes em um lugar e olha para a mesma pessoa que está no meio de tantas outras e se pergunta o que eu vi nele(a).

(2) - Você anda muito devagar quando está com ele(a)

(3) - Está rodeado de amigos, mais preferia só estar com ele(a)

(4) - Escuta música lembrando dele(a)

(5) - Enquanto lia isso, tinha uma única pessoa na sua mente.

(6) - Neste momento, queria estar com ele(a)

(8) - Você estava tão ocupada(o) pensando nele(a) que nem percebeu que o número sete está faltando.

(9) - Você simplesmente sorriu pois é verdade.

(10) - Quando sobe a janela que ele(a) entrou no msn, o coração bate mais forte.

(11) - você pensa 24 horas nele(a)

(12) - Esquece tudo ao seu redor e só pensa nele(a)

(13) - É a pessoa que você agradece a Deus por existir

(14) - Nunca amou ninguém como ama ele(a)

(15) - De repente você não controla mais seus pensamentos.

(16) - De repente você começa a sentir sensações inexplicáveis.

(17) - você não sabe ao certo o que está acontecendo.

(18 )- Quando você vê a pessoa amada e seu coração acelera...

(19) - Os melhores momentos são com ele(a)

...

...
Se uma lágrima já não te deixa ver, que não chegou o fim.
É preciso abrir o coração e ver, que Jesus te ama.
Muito mais do que pedimos e até, do que podemos ver.
Muito além do que pensamos Ele faz, infinitamente mais.
...
(Trecho retirado da música: Infinitamente- Novo Som)

O signo de Peixes

Peixes: O dom do Entendimento.

Comportamento Geral :

Entendimento da compaixão e da empatia.
Piscianos são as águas universais das emoções.
Eles choram, riem, sofrem, se alegram pelo que eles sentem, e levam tempo para descobrirem que também são assim pelo que os outros sentem.
Em Peixes temos o simbolismo do amor universal.
Não é à toa, o universo inteiro de Peixes evolui em torno da sensiblidade e das emoções.
São aquelas pessoas que irão trazer para casa os amigos sofridos e, os desconhecidos também.
Se você tiver sorte, Peixes se controlará e apenas trará os animais abandonados que encontrou pelas esquinas da rua.
E, a pureza emocional de Peixes é tamanha, que é difícil lhes dizer não.
Este signo tem um elo de comunicação direto com as manifestações do invisível.
A intuição, a sensitividade, a linguagem musical, a expressão criativa das pinturas, das artes em geral.
Tudo que, através de formas não verbais ilustrem as emoções humanas.
Peixes é o signo que consegue nos apontar o divino em cada um de nós.
E, por pertencerem a um universo pessoal tão solúvel e sem fronteiras, são pessoas adaptáveis, e podem se sentir à vontade em qualquer lugar.
Na realidade, é assim porque carregam seu rico mundo interno para onde vão.
Caminham pela vida, sonhando e devaneando com um mundo melhor.

O signo de Peixes e a Amizade

É através da troca de afetividade e do apoio das amizades que Peixes pode encontrar maior estabilidade e estrutura pessoal.
Em geral - Peixes é tímido, a menos que ele pressinta que alguém esteja passando por mau bocado - ele logo chega perto oferecendo colo, carinho, casa e comida.
Peixes busca amizades duradouras e sólidas.
Ele necessita de pessoas centradas, maduras cujo pensamento esteja focado na realidade.

O signo de Peixes e o Amor

Amar para Peixes é uma necessidade.
Ele fica confuso quando não encontra um objeto de amor.
Sem amor concreto, ele fica em um estado de sentimentalismo, dado a humores oscilantes, tendendo a dramatizar suas emoções - Peixes fica sem rumo, perdido.
Ao longo de um saudável crescimento, Peixes vai evoluindo na expressão amorosa: primeiro desenvolve o amor no âmbito familiar estruturando a personalidade, depois aprende a proteger e a se doar e finalmente poderá se sentir uma pessoa forte direcionando suas emoções e seu potencial amoroso nos pequenos detalhes do dia a dia.
Peixes é feliz quando pode distribuir seu amor.
Seja no trabalho, no casamento, com os filhos - em todas as áreas da vida.

Texto retirado do site: http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=4859152831937635254